les bienfaits du silicum organique pour le corps
Astuces bien-êtreBlog
octobre 19, 2018

Les bienfaits du complément alimentaire Silicium Organique

Le silicium est un oligoélément essentiel à l’organisme. On le retrouve partout dans le corps. Il est particulièrement utile pour tonifier et raffermir la peau. Il participe également au processus de minéralisation des os et…
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faire du sport
Astuces bien-êtreBlog
septembre 4, 2018

Faire du sport à la rentrée

Après l’air pur des vacances, les randonnées, les piscines ou la plage … restez sur une bonne lancée en prolongeant votre activité toute l’année ! Entretenir une bonne santé physique, se changer les idées, perdre du…
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qu'est-ce qu'un complément alimentaire
Astuces bien-êtreBlog
août 13, 2018

Qu’est-ce qu’un Complément Alimentaire ?

Vous sentez-vous surmené, fatigué ou stressé ? Ce sont peut-être des signes de déficiences en nutriments. En effet pendant les périodes de stress et de surmenage, on a tendance à mal s’alimenter et cela provoque des…
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Astuces bien-êtreBlog
juin 29, 2018

Comment préparer son départ en vacances pour l’été ?

Pour les départs en vacances il ne faut pas oublier les impératifs : les médicaments, les papiers d’identités, les vêtements. Mais prévoyez aussi quelques produits en plus qui pourraient vous être bien utiles sur le moment.…
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Astuces bien-êtreBlog
juin 23, 2018

Equilibre et conseils minceur

Sieste, détente, barbecues, lâché prise … les vacances sont faites pour se ressourcer.  Mais attention aux excès ! Et si pour être forme, il faut pratiquer une activité physique régulière et garder une alimentation équilibrée, il…
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Astuces bien-êtreBlog
juin 7, 2018

Comment apaiser mes jambes lourdes ?

Nos jambes sont censées nous porter et nous faire avancer. Pourtant parfois, elles se rappellent assez douloureusement à nous. La sensation de lourdeur des jambes est liée à une mauvaise circulation du sang dans les…
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mai 30, 2018

Comment lutter contre les problèmes de sommeil ?

Comment bien dormir ? Pour bien dormir la nuit, quelques conseils et astuces existent. Évitez de boire … certaines boissons Les fans de café vont être déçus, mieux vaut prendre son dernier expresso après le…
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mai 3, 2018

L’Aloe Vera, la plante miracle contre les problèmes de peau

L’Aloe Vera fait partie des plantes miracle : son gel est un excellent cosmétique naturel, utilisé pour hydrater la peau et bon pour la cicatrisation. Il s'agit d'une plante médicinale dotée de super-pouvoirs. Généralement utilisé en…
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avril 3, 2018

Faire une cure detox !

Si vous vous sentez fatigué, si vous manquez d’entrain et de concentration, si vous avez parfois du mal à dormir, si vous avez des petits boutons ou des poches sous les yeux, c’est que vous…
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mars 20, 2018

Cure de printemps : retrouvez tonus et vitalité

Cure de printemps : le voici enfin venu ! Le printemps est la saison du renouveau. Une cure de jus d’Aloe Vera est idéale lors des changements de saison. Elle permet de décrasser l’organisme, tout en…
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