Astuces bien-êtreBlog
septembre 18, 2019

Le bon plan pour une après-midi cocooning à la maison

Certes, les vacances sont finies mais cela ne veut pas dire que vous ne pouvez pas encore vous reposer ! Octroyez-vous un moment de détente chez vous pour un après-midi cocooning au top. Prendre soin de…
Lire la suite
Astuces bien-êtreBlog
septembre 3, 2019

Comment reprendre de bonnes habitudes après les abus des vacances ?

Oui, il va falloir vous y faire, les vacances, c’est fini. Bien que le soleil ne soit pas encore totalement parti, les longues plages de sable fin, les glaces qui rafraîchissent et les soirées entre…
Lire la suite
Astuces bien-êtreBlog
août 24, 2019

Faire durer la sensation de vacances à la rentrée

Les vacances touchent à leur fin. Adieu plage, glaces au bord de l’eau, repos et balade dans les pins. Les vacances sont déjà finies ? Vous êtes détendu et apaisé ? Et voilà que de retour à…
Lire la suite
Astuces bien-êtreBlog
août 13, 2019

Se sentir bien avec son corps cet été

A ce stade de l’été, on ne va pas vous parler de minceur. Se sentir bien avec son corps cet été, c’est l’accepter et opter pour les bons gestes pour en prendre soin. Pour cela,…
Lire la suite
Astuces bien-êtreBlog
juillet 15, 2019

Se sentir bien cet été : les résolutions à prendre

Des résolutions, vous en avez prises en début d’année. Peut-être ne les avez-vous pas toutes tenues. Aussi, on vous laisse une chance de vous rattraper. Cet été, prenez des résolutions qui vont contribuer à votre…
Lire la suite
Astuces bien-êtreBlog
juin 24, 2019

Comment pratiquer l’automassage et quels bénéfices en tirer ?

Le massage en institut prend du temps et demande un certain budget. Heureusement, nous avons une bonne nouvelle : la pratique de l’automassage. L’automassage, qu’est-ce que c’est ? L’automassage consiste à réaliser un massage soi-même, sur soi.…
Lire la suite
Astuces bien-êtreBlog
juin 4, 2019

Comment utiliser le Gel d’Aloe Vera cet été ?

Qu’est-ce que le Gel d’Aloe Vera ? Vous avez certainement déjà entendu parler de l’Aloe Vera, cette plante aux multiples vertus pour la peau. Si l’on vous expliquait il y a quelques mois les bienfaits de…
Lire la suite
Astuces bien-êtreBlog
mai 20, 2019

Le pouvoir des odeurs pour contribuer au bien-être

Certaines odeurs sont associées au bien-être. Le plus souvent, une douce odeur qui nous plaît nous mettra plus en confiance et nous permettra de nous détendre. Même si selon les personnes les odeurs n’évoqueront pas…
Lire la suite
Astuces bien-êtreBlog
mai 3, 2019

Bien être à boire, astuces détox pour préparer l’été

Les gélules vous font penser à des médicaments et vous rechignez à l’idée d’en prendre en cure détox ? Vous êtes plutôt une adepte des boissons revitalisantes mais ne savez pas pour lesquelles opter ? Vous souhaitez…
Lire la suite
Astuces bien-êtreBlog
avril 18, 2019

Conseils pour se sentir bien au quotidien

Le bien-être est une notion un peu abstraite, différente selon les individus. Globalement, il s’agit d’un état de confort, de plaisir que l’on cherche à acquérir. C’est se sentir bien avec soi-même mais aussi avec…
Lire la suite