Avec l’arrivée du printemps, on souhaite souvent tout remettre en ordre chez soi. Cela passe notamment par le ménage de printemps mais pas seulement ! Une détox de son corps peut également faire du bien ! Souvent quand on pense détox, on assimile cela à une meilleure alimentation plus verte et moins grasse. Or, il existe d’autres manières de se détoxifier. Des manières moins conventionnelles, auxquelles on ne pense pas forcément comme la détox par les pieds notamment.

La détox par les pieds, en quoi ça consiste ?

Nos pieds nous soutiennent toute la journée. Bien coincés dans nos chaussures, on ne les sort que rarement en leur accordant une importance moindre. C’est à peine si on les regarde pour certains. Or, si nous vous disions qu’ils pouvaient être la solution à vos problèmes, de stress notamment ? La détoxification des pieds, c’est en fait un bain de pieds qui va vous aider à vous détendre, qui va adoucir votre peau et soulager vos douleurs. Selon certains pratiquants de cette technique, la détox par les pieds permettrait de rééquilibrer l’organisme, de réduire les gonflements, soulager le stress, booster le système immunitaire, stimuler la perte de poids voire même d’améliorer la santé cardiaque !

Toutefois, aucune preuve médicale n’existe concernant l’élimination des toxines par ce biais. En revanche, son pouvoir relaxant et nettoyant n’est plus à remettre en cause. Et quoi de mieux que de se détendre pour se sentir mieux et moins stressé ?

Comment réaliser une détox par les pieds ?

La détoxification par les pieds consiste en un bain de pieds chaud auquel vous pouvez ajouter des produits spécifiques comme des sels ou des huiles essentielles afin d’augmenter la circulation sanguine, nettoyer la peau et soulager les douleurs. Vous retrouvez d’ailleurs un ensemble d’huiles essentielles aux vertus apaisantes dans le bain de pieds réparateur Foot Bath.

Sachez également que le massage régulier des pieds favorise aussi la relaxation. C’est pourquoi nous vous conseillons d’opter en complément pour une crème pieds afin de drainer la circulation et vous détendre.